Problemas em dizer "não"? Dificuldade pode causar danos a saúde mental.
Quantas vezes você respondeu uma pergunta com "sim" quando, na verdade, sua vontade era de dizer "não"? Bom, ainda que você não se considere uma pessoa com dificuldade e…
Quantas vezes você respondeu uma pergunta com "sim" quando, na verdade, sua vontade era de dizer "não"? Bom, ainda que você não se considere uma pessoa com dificuldade e…
A maior parte dos brasileiros diz pensar sobre seu bem-estar mental com frequência (75%) e acredita que ele é tão importante quanto o bem-estar físico (73%). Os dados fazem parte do levanta…
Você certamente já ouviu (ou até pode ter dito também) que “fulano tem temperamento forte” ou “ciclano tem um temperamento mais tranquilo”. Nosso temperamento pode dizer muitas coisas a nos…
Em um mundo com tantos bilhões de seres humanos, é muito interessante pensar que cada um de nós é um universo coexistindo em meio a todos os outros. Tantos compromissos, necessidades (reais…